“‘人生五样’这个心灵游戏，让我们一步步探索生命中自己所真正重视的是什么，这其实就是对核心目标的进一步坚定，对人生意义的进一步明确，让我深有感触。”“凡事预则立，不预则废。大学是人生发展的重要阶段，目标时间轴有助于确定学习的优先级和组织任务，更加从容的安排自己的学习和生活。”这是同学们在畅谈活动感受。

为深入学习贯彻习近平总书记在中国人民大学考察时重要讲话精神，切实做好新时代高校学生心理健康工作，引导大学生关注自身的心理健康，增强生命意义感，5月23日晚开始，太阳成集团tyc122ccvip在5月心理健康节面向全体在校生开展了以“美好人生，生命意义”为主题的团体心理健康教育活动。太阳成集团tyc122ccvip党总支书记、二级心理咨询师董朝辉进行了首场团体辅导，来自不同年级的35名大学生线下分组参与，校区各专业学生300余人线上参加学习。

在助教的协助下，团体活动通过“寻人建组”“三要素接龙”进行团队组建，通过“人生五样”“目标时间轴”“我的未来我做主”“时间都去哪儿了”“生命玻璃杯”等活动进行人生意义探索、自我管理能力提升和生命意义的感受。此次活动兼顾毕业生教育，通过“美好大团圆”让高年级同学进行了就业经验交流，不同年级学生开展了相互祝福。通过音乐引导、人生思考、周计划表制作、手机屏幕使用情况分析等环节，引导同学们朝着更深层次的自我分析与探索迈进，在舒缓的音乐中使同学们加深对自我、对青春的思考与认识，学习如何珍惜自身所拥有，如何获取周围人群的帮助。

 首场活动助教、太阳成集团tyc122ccvip团委负责人赵晓霞谈道：“在5.25大学生心理健康节到来之际，本次团体辅导积极探索了心理健康教育的新方法，拓展了活动内容，形成了活动特色，为学院构建更加完善的心理健康教育工作体系提供了新思路。”

 辅导员老师崔文谈道：“通过对学生进行团体心理健康教育，也进一步提升了辅导员的自身能力，特别有意义。”

 本次活动激励大学生弘扬奋斗精神，追求生命意义。辅导员老师李高敏谈道：“通过团体辅导，增进了同学们之间的互动交流，使疫情防控期间在校学生建构了新的人际关系，更好的帮助学生适应常态化疫情防控期间的学习和生活，及时预防可能出现的心理危机事件。”

参与的大学生纷纷表示，活动着眼于大学生成长成才，以助人自助为理念，营造了积极向上的精神风貌和心理育人的良好氛围，提高了大学生心理健康素质，有助于引导同学们以积极的心态去克服困难，战胜挫折，收获生命成长的幸福。

截止发稿，晋城校区已完成四个场次130多人的心理健康团体辅导，校区还将继续组织，按照计划完成其他场次，实现在校学生团体心理辅导全覆盖。

文字编辑：邢雅萍 图片编辑：邢雅萍